Ultraløb ude i naturen – på stier, i skov og bjerge. Her er det ikke kun benene, men også terrænet, højdemeterne og hovedet, der afgør, hvor langt du når.
Ultratrail er ultraløb i terræn – på stier, i skov, over fjeld og gennem bjerge. Distancerne varierer fra løb, der kan gennemføres på nogle timer, til flere døgn i vildmarken. Fælles er, at underlaget, højdemeterne og vejret er en del af udfordringen.
Det kræver stærke ben til både op- og nedløb, god fodfæste og teknik, samt evnen til at være selvforsynende undervejs. Og så kræver det et roligt hoved, når stien bliver stejl, våd eller lang.
Landstræner for ultratrail og bjergløb: Bashir Hussain (Dansk Atletik / international trail). Trail har ikke én fast ultradistance – distancen afhænger af mesterskabet; ved EM i 2026 var den 52 km. Næste VM er i Cape Town i oktober 2027 – se mere nedenfor.
Den 6.–10. oktober 2027 afholdes World Mountain and Trail Running Championships i Cape Town, Sydafrika – første gang mesterskabet kommer til Afrika. Start, mål og eventby ligger ved University of Cape Town, og ruterne går i landskabet omkring Table Mountain, Lion's Head og Devil's Peak.
Mesterskabet er godkendt af World Athletics, WMRA, ITRA og IAU, og der dystes om individuelle og holdmæssige verdenstitler i fem discipliner:
De præcise distancer og højdemeter er endnu ikke offentliggjort – ruterne er foreløbige, og fulde ruteprofiler og GPX-spor kommer senere. Løberne udtages af deres nationale forbund; for Danmark sker det via Dansk Atletik og landstræneren, Bashir Hussain.
Ved siden af mesterskabet afholdes et motionsløb for alle niveauer den 9.–10. oktober 2027.
DM i kort og lang trail afholdes separat i 2027. Dato og sted er endnu ikke fastlagt – Dansk Atletik har åbnet for interessetilkendegivelser fra arrangører. Se hele kalenderen for 2027.
Byg din trail-erfaring op på stier og bakker – vænn kroppen til stigninger, nedløb og teknisk underlag.
Styrk ben, core og ankler, og øv dig i at være selvforsynende med væske, energi og udstyr.
Stil op til et ultratrail-løb, og tag kontakt til landstræneren om vejen mod mesterskaberne.
Trail er en disciplin, man vokser ind i tur for tur. Tag fat i landstræneren – også bare for at vende, hvor du står i dag.
Kontakt os
